扇贝蒸几分钟,扇贝蒸多长时间?
5-8分钟左右。 扇贝的外壳比较薄,受热速度比较快,而且其中所含的主要成分是蛋白质,相对来说还是比较容易被蒸熟的,一般大火上汽之后蒸5-8分钟左右就可以了
蒸扇贝需要几分钟?
水开了以后把扇贝破开,只要3~5分钟就OK了,太久就老了,建议你放点泡好的粉丝和抄好的姜绒,蒜绒,辣椒立一起放在扇贝肉上面一起蒸,蒸好以后撒点葱花,再淋点热油,这样吃起来才爽歪歪丫。
炒生扇贝需要炒多长时间?
扇贝肉炒8-10分钟才能熟,扇贝个头大小不一,蒸煮时间略有差异。扇贝放在蒸锅中,锅内倒水,盖盖中火蒸至冒气后,再转小火。
偏小的扇贝蒸的时间稍短些。扇贝的营养十分丰富,是高蛋白低脂肪的海洋贝类。其实不用一滴水,直接放进锅子来烹制,是最能保留扇贝鲜嫩口感和原味的方法。
扇贝蒸5分钟还是10分钟?
一般蒸十分钟能熟。
扇贝是一种常见的贝类食物。它们个头小,但肉是新鲜的。蒸扇贝时,可以蒸大约5分钟。如果扇贝很大或有很多扇贝,也可以蒸10分钟左右。在日常生活中适当食用扇贝可以补充身体的营养。扇贝富含钙、蛋白质等营养物质,适量食用扇贝可以增强体质,改善体质,有利于身体的维护。
清蒸扇贝的做法和步骤?
主料
扇贝适量
辅料
大葱2段,姜2片,水适量,蒸鱼豉油1勺,醋少许,糖少许,大蒜2勺
方法
1. 鲜活的扇贝在清水中将外壳刷洗干净。
2. 摆在蒸锅里,锅中放适量冷水和葱段,姜片。不需要放料酒,扇贝不腥,很鲜甜。
3. 中火将水煮沸。
4. 水沸后转小火,直到扇贝张开口,贝肉微微泛白,关火焖一会儿。一般水开后三五分钟即可
5. 调蘸汁,将蒜和葱切碎,加少许蒸鱼豉油、食醋和糖调匀即可。
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