辅导员说 | 大学最好的状态:忙而不茫 繁而不烦 期而不欺【2024第12期】

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辅导员说 | 大学最好的状态:忙而不茫 繁而不烦 期而不欺【2024第12期】

大学生活应该如何度过?

她说:忙而不茫、繁而不烦、期而不欺

快来看看辅导员老师给大学生们的建议吧!

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个人简介

辅导员说 | 大学最好的状态:忙而不茫 繁而不烦 期而不欺【2024第12期】

张菁菁,教育科学学院辅导员。曾获淮安市暑期社会实践活动优秀指导老师,校优秀辅导员、优秀班主任、优秀共产党员,校辅导员技能大赛特等奖等荣誉。

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前段时间,春节档热播电影《热辣滚烫》在各大媒体平台霸屏。这部电影不仅在票房上取得了巨大成就,也在观众中引起了强烈共鸣。影片一开始的乐莹因为自卑失去自我,选择了懒散、啃老、讨好迎合,把自己活成了一座孤岛。而当她选择走出舒适区、接触到拳击之后,命运的齿轮开始转动。她开始逐渐找到生活的方向,坚定目标、自律自强,不再依附他人,最终活出了自己最精彩的人生,成为了自己想成为的大人!

看完《热辣滚烫》,我想跟同学们分享的是:不是糟糕或者美好的人生选择了你,而是你去选择过怎样的人生、成为什么样的人。那么,落实到具体的大学生活中,我们该如何做呢?

01

忙而不茫:日出有盼,日落有得

谁的青春不迷茫?迷茫之后有光亮。毋庸置疑,大学的学习生活是忙碌的,各种课程、活动和任务让人应接不暇。然而,忙碌并不意味着可以纵容自己茫然自失、晕头转向。只有保持清醒的头脑,明确自己的目标和追求,才能有方向、有意义地忙碌。心中有理想,脚下自有力量。只要目标明确,即便自己的生活再繁忙疲惫,也不会感到无所适从。

心有所期,忙而不茫。前两天,我看到淮师主页上一篇获奖的新闻并习惯性地打开阅读,里面是一组精彩的获奖照片。再仔细看,原来是淮通社主席小L的作品。小L是传媒学院的学生,大一刚入学就选择加入淮通社。因为在她看来,在淮通社的日常工作中锻炼自己有助于专业技能的提升与发展。一年下来,尽管只是在做一个干事、完成基础的工作,仍然让部里的几位老师对她印象深刻、青睐有加。我很欣赏的是,她对自己有着清晰的定位、清楚地知道自己想要什么,并且在不停地为之努力。步履匆匆,但却扎实从容。我目睹她从干事到部长再到主席团成员,一步步精进自己的摄影技能,从摄影小白到摄影小专家,并多项作品获奖。选择好方向,用努力赋予自己加速度,她最终真正成长为了从前期冀的模样。

如果觉得自己每天都很忙碌很疲惫,不妨问问自己:我究竟在为什么而忙?

在某些时期,一些同学或许没有明确的目标,惝恍彷徨迷离,别人做什么就跟着做什么。但我想和大家说,盲目跟风,本质上也是迷茫。古罗马哲学家塞涅卡说:“有人活着没有任何目标,他们在世界行走,就像河中的一棵小草,他们不是行走,而是随波逐流。”所以,不要试图复制谁的人生,你需要做的是成为你自己。

做好自己的选择,脚踏实地走好自己的路。赶路当然匆忙,但要清楚地知道自己为何而忙,要让忙有方向、有意义、有价值。

02

繁而不烦:有条不紊,功不唐捐

在大学的学习生活中,面对繁杂的信息、冗杂的事务,同学们很容易产生焦虑的心理。但要知道,生活就是泥沙俱下、荆棘和鲜花并存的。如果一味沉浸在对于未来的焦虑之中而忽略当下,那这份焦虑便很难解决,并很容易就让人陷入不断的内耗之中。这与我们所期望的成长背道而驰。

所以,我们不妨在繁忙与压力之中找到内心的秩序与平衡,以一颗平和的心去应对各种任务和挑战。保持心态的稳定,将焦虑和紧张转化为有序和专注,学会筛选有效信息,忙碌而不失条理,以一颗安定的心去面对工作与生活中的琐事,从而提高效率,减少错误。

前两天,社团里有个大一的同学跟我说,“老师,我没想到大学这么多事情要做,感觉每天都忙不完,学习也跟不上了。我不想在社团里继续工作了,感觉太累、太浪费自己的时间了。”我了解后得知,这位同学并非身兼数职,只是一些事情涌来时,脑海一片空白,无法给待办事件分类排序,导致大多事情搁浅、难以完成。最后,我仍然建议他继续任职、挑战自己。既然渴望在大学收获成功或美好,在遇到困难和挑战时,就应勇敢地迎接挑战、突破自我限制。学会明确工作目标和任务,合理安排时间,有序地安排各项事务,才能真正发掘自己的潜力和更多可能性。

央视主持人房琪在自己的书里这样写道:“当你想要做成一件事的时候,最应该做的其实是按部就班。安静点也用心点,渴求别那么强烈。规划好每天的事情、按部就班地去完成。慢慢一段时间后、水到渠成是自然而然的事。当你发自内心一点一点务实基本功后,好像一切都如约而至。”大学生活好似攀山,要有节奏、有方法地前行,才能更好地感受风景。

少年心气,应与江山同。同学们,负重前进的路并不轻松,但是,坚定前行的过程本身,就是真真切切的成长。

03

期而不欺:深耕自己,静候花开

西奥多·罗斯福说:“有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出,这个品质不是天资,不是教育,也不是智商,而是自律。”所有的优秀背后都有着苦行僧般的自律。优秀的人,不过是在别人放纵的时间里默默地坚持和努力,在暗处执着生长。自律,可以帮助我们在走荆棘路的过程中,直面困难、勇敢坚持到底,并最终走向开满鲜花的大道。

小H在校时是学院团委部门的副部长,因为有主席团和部长们的存在,我和副部长对接工作并不多,但是在偶尔的工作交流中,我发现她对自己工作的要求比较高、责任感强,每次完成工作都超过预期。我心里感觉,嗯,这个小孩不错。

两三年后,重新认识她,是在抖音平台上,她用一条很长的vlog记录自己考研一路以来的艰辛历程。这条视频再次印证了我当时的想法:优秀的孩子总有一天是会发光的。长长的视频记录着她考研途中的各种困难,我记得她在视频的最后写了一句,“终于,想要走的路和将要走的路是同一条路了。虽然辛苦,但我还是会选择这滚烫的人生”。

我依旧关注着这个让我备受感触的学生,她十分自律,也很少内耗,专注地在自己的心里种花。她想学滑雪,就利用整个寒假,天天去滑雪场练习滑雪技巧;喜欢潜水,就在暑假考了潜水证,穿上自己最爱的人鱼服装在水中畅游;热衷唱歌,就在周五的傍晚拖一个小小的音箱在操场上倾情歌唱……一直坚持自己所爱,样样没落下,样样都精彩,一路高歌,谱写自己的曲调,活出了明媚与灿烂。

修身律己,张弛有度,不要总想着向明天赊账。或许自律的初期会有痛苦,但当它内化为习惯,便能够帮助你结束内心的挣扎,慢慢带来极大的获得感与价值感。不断地积攒沉淀,终会让你与更好的自己不期而遇。

人生是旷野而非轨道,没有固定的轨迹。命运给予了我们选择的机会,而我们要用自己的智慧和勇气去创造属于自己的精彩人生。无论你选择怎样的生活,只要坚定目标、瞄准内心的箭靶,坚守秩序感、井然有条,坚持自律、克服惰性,我们就能于高山之巅见大河奔涌,于群峰之上觉长风浩荡。

亲爱的少年啊

请勇敢地朝生活挥拳

祝你越过平芜、得见春山

终成为你想成为的大人!

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