水球球，什么水冲蛋白粉最好？
可以用温水冲，用45度左右的温水冲就可以。不过蛋白质粉比较细，要多搅搅。最好能配一个摇杯，
蛋白质粉冲时容易结球球，摇杯方便一些。
有哪些优秀的绘本可以看？
4岁的孩子，已经能读故事，并且喜欢读故事了，不用非得买全是画的绘本，可以找一些系列绘本来看。推荐几套经典的故事绘本。
《不一样的卡梅拉》《不一样的卡梅拉》是来自法国绘本大师的艺术佳作，书中充满了惊险的情节和法式幽默，还有一些搞笑的段子，让人忍不住读下去。主人公是一只叫卡梅拉的小鸡，讲的是她和家人及朋友们的故事。小鸡们身上洋溢着豪迈的气概，勇于冒险并追求自己的幸福。在一次次冒险中都化险为夷，最后大获全胜并得到了非同寻常的惊喜。这套绘本的卡通形象简约清晰，表情的刻画很细腻，文字幽默，故事简洁却富有想象力。每一本书讲一个故事，连贯性强。着重培养孩子的勇气和毅力，激发孩子探索的欲望，适合家长与孩子共读。《深见春夫超级想象力图画书》这套绘本卖了几百万套，深受孩子们喜欢，号称影响了日本两代人。作者为日本荒诞儿童文学大师深见春夫，所谓“荒诞儿童文学”，就是故事“荒诞”，天马行空，想象力丰富，满足孩子各式各样奇奇怪怪的想象欲。全套15册，全是奇奇怪怪的想象力故事，每个故事几乎都经历了从现实到变身进入新环境，遇到困难，解决困难再回归现实的流程。回归后的孩子，更勇敢，更有自信，获得了更大的成长。图画形象奇异，故事天马行空，完全符合孩子内心想象的精彩世界。想象的来源是孩子周围的事物，让孩子读着读着忍不住发笑，跟着情节发展去探索。《巴巴爸爸经典故事系列》这套绘本资历很深，于1970年诞生于法国，一出版就广受好评，还被改编成动画片在全球50多个国家播出，图书的销量更是超过1亿册。绘本讲述的是巴巴爸爸一家人的故事。巴巴爸爸是一个粉红色的，圆圆的，像棉花糖一样柔软的小人，他的家庭成员各有各的特点，一家人相亲相爱。他们造型奇特，色彩丰富，可以变形，充满创意，深受孩子喜爱。孩子在读绘本的过程中，可以感受到一家人相亲相爱，这给孩子带来极大的安全感，简单的故事也能赢得孩子的心。巴巴爸爸尊重孩子，倡导自然主义教育观，还提出前瞻性的保护环境、热爱自然的环保理念，滋养孩子们的心灵，让孩子得到快乐，向上的力量。《奇先生妙小姐》来自英国的超经典绘本作品，被称为“英国国宝级绘本”“英国皇室儿童必读少儿读物”，畅销40多年，全球销量超过2亿册，是每个孩子必读的经典童书。绘本设计的形象非常有特色，并成为其独树一帜的特点。将颜色和形象的巧妙搭配，展现出不同的性格；将表情和动作组合，生动表达了各种抽象情绪；用名字和形象，直观展现出身体特征和生活习惯。人物特点一目了然，孩子看了印象深刻。绘本体现出的教育理念也非常超前，倡导不说教、不强加，从孩子的角度启发孩子主动思考，做到让教育没有伤害。整套绘本的质量很高，特别适合孩子阅读。《生命的故事》这套绘本是讲科普知识的，与其它画出来的绘本不同，它里面的图片都是一张张真实的照片写真。由日本9位著名摄影专家联袂奉献，近距离实地跟踪拍摄，用电影分镜头般的艺术形式，展示出大自然生生不息的魅力。摄影专家通过远拍、微距拍摄等形式，用独特的视角展现了生命从出生到成熟的历程。配合精准简练的解说文字，让孩子犹如身临其境一般，了解生命的故事。这套绘本，信息量大，内容专业详实，特别适合用作孩子的自然生命教育读本。《100层的房子系列》依然是来自日本的经典绘本，采用独特纵开式跨页图展示内容，表现出不同场景下无限延伸的空间感。清新的日式绘图非常可爱，细节描绘细腻，传达出的内容很丰富。本套绘本共有四册，包括《100层的房子》《地下100层的房子》《海底100层的房子》《天空100层的房子》，不同的场景表现了不同的内容。内容上采用独特的100层分层视角，每层都有故事情节，房子中住了很多动物，读的时候可以和孩子一起想象一家子都发生了什么故事。很温馨很有意思，而且故事的脉络都很简单，孩子容易理解，家长容易带入。另外，100层这个概念用的很好，可以让孩子识数，用一层层爬楼的方式读绘本，也有利于孩子学习十进制。最后数到100，是一件非常开心的事情，大大提高了孩子学习数字的兴趣。《神奇校车》系列这套绘本号称是迄今为止，世界上最畅销、最受欢迎的经典儿童科学图画书。来自美国，画风非常美式，脑洞也是大得出奇。整套书以校车作为交通工具，在不同科普场景中游览，校车可以变换各种形态，颇有美国科幻的味道。解读方式深入浅出，成年人也能陪着孩子学习一遍科普知识。在一次次不可思议的神奇之旅中，孩子能体验到科学原理、学会操作、学会思考、爱上科学。整套书有不同的系列，还在不断更新中，上天入地无所不能，内容则有浅有深。根据孩子不同的年龄和接受程度，可以选择不同的系列来读。这些绘本，都堪称经典，非常优秀。当然，孩子还小，这些绘本还不能自己读，需要家长陪伴讲解。这也是一个极好的亲自互动过程，不是吗？
王国之泪雷龙头扭蛋机位置？
在魔法学院旁边的宠物训练室里便可以看到有一个装满小球的机器，那个就是扭蛋机蛋里面都有稀有精灵（火花，喵喵，水蓝蓝，格斗小五 ，水球球，小翼龙，红白萝卜兔，眯眯眼，小草虫）和咕噜球出现最高的是咕噜球
蒸蛋如何做会比较水嫩好吃？
大家好，水蒸蛋是传统美食之一，是一道老少皆宜的家常食谱，虽然“蒸蛋”看起来简单，不过还是有很多人做得不成功，不是水量放太多，从而导致水与蛋分离；就是水蛋蒸得过老，蛋体呈蜂窝状。今天就教大家怎么做好水蒸蛋。
准备食材:鸡蛋一个、温水70g、盐1g、香油两滴。
第一、鸡蛋打碎放碗中。
第二、准备好的温水放入适量盐。
第三、用筷子将鸡蛋打散至发白后，倒入温水。
第四、用滤网虑去泡沫。
第五、过滤好的鸡蛋液包上保鲜膜，放入蒸锅大火烧开后蒸10分钟后，焖3分钟。
第六、蒸好的鸡蛋出锅滴上香油，放上自己喜欢的草草。
第七、做好。
平常早餐吃什么？
感谢邀请，我是铲子爱厨房，一个爱分享的美食博主。平常早餐吃什么怎么做的？大家晒一下图吧？我的回答是:因为这一段时间我正处在减肥期，所以吃早餐也是以瘦身减肥为主的，所以吃的都比较清淡，基本上都是水煮的青菜和主食之类的。但是之前看过邱医生的食谱，觉得搭配的营养非常丰富，而且有利于减肥，所以也尽量的去按照食谱来搭配吃。经过一段时间的实践以后，现在也已经成功的瘦了很多，最胖的时候140斤现在只有104斤左右，减肥餐还在继续，每天早上都是精心的为自己准备好。
接下来就晒一下我自己的早餐吧。
第一天:小白菜+红薯+鸡蛋+低脂牛奶。
从邱医生食谱来看，推荐早上的饮食里面一定是带有蔬菜的，所以我尽量的去准备多一些的品种蔬菜来吃，每天都会加一些蔬菜，除非特别忙的时候，来不及会缺少，但是大部分还是会精心准备的。红薯可以作为主食来吃，这也是我平时就特别爱吃的一道食材，不同的是以前特别爱吃油炸的拔丝地瓜之类的，但是现在只能去吃水煮的地瓜或者是蒸的地瓜。
第二天:南瓜+花生+鸡蛋+小白菜+脱脂牛奶。
南瓜是非常有营养的一道食材，南瓜里面的甜味是不会增加血糖的，所以我吃了一段时间的减肥餐以后，也是特意去测了一下血糖，一共测过两次，空腹有一次是4.3，一次是4.2，所以还是非常正常的，吃南瓜虽然是甜味，但是并不影响，所以可以放心的去吃。花生属于坚果类的，每天去吃一些坚果对身体是大有好处的，而现在正好集市上卖花生的非常多，吃水煮的也比油炸的要热量低，所以买一些新鲜的花生自己来烹饪是非常好的。
第三天:秋葵+鸡蛋+桃子+绿豆燕麦粥。
秋葵的价格听上去比其他的青菜要贵一些，一般小白菜在济南的卖价是两元左右，但是秋葵要4.5元，相对来说秋葵的重量还是比较轻的，比如说炒一盘秋葵的话用不了1斤就可以满满一大盘，所以算下来价格也不是很贵。秋葵里面的粘液营养价值极高，在吃的时候尽量不要切去根蒂煮，煮好了以后取出来再蘸料汁吃是非常不错的。夏天喝一些绿豆燕麦粥对身体也非常好，绿豆本身有消暑利尿的作用，也是可以减少肥胖，所以有时间我都会特意去熬一点绿豆粥喝。
第四天:鸡蛋+玉米+小油菜。
有一段时间吃小油菜比较多，就是因为超市家周围开了一个新的超市，他们的菜品都在搞活动，油菜的价格非常低，四毛五一斤，已经接近于几年前的物价了，所以看到了以后还是忍不住会买一些回来多吃了几次。油菜可以清炒，也可以与香菇一起炒，还可以炒肉，味道都非常好。减肥期间多吃绿叶蔬菜，可以北补充维生素，一定不能省略。
第五天:南瓜+黄瓜+鸡蛋+低脂牛奶。
牛奶是我前段时间在某多上直接买了一箱，价格还是很合理的，合算下来的话一盒也就两元钱，跟出去买一杯豆腐脑和一杯豆浆的价格差不多，所以还是果断选择了牛奶。
第六天:南瓜+秋葵+卤蛋+李子+脱脂牛奶。
有时候早上嫌麻烦就直接去买了卤蛋回来，卤蛋的味道相对水煮是比较咸的，所以一定要少吃，不能经常吃卤蛋。最近的李子比较酸，吃起来口感不是很好，所以买过一两次之后就没再买，不过后来又选择了一种品种比较好的，吃起来还是不错。
第七天:油麦菜+豆腐脑+鸡蛋。
油麦菜也是减肥期间非常有帮助的一道蔬菜，而且性价比又高，可以多吃一些豆腐脑，可以补充优质蛋白质。牛奶属于动物蛋白，豆腐脑属于植物蛋白，所以有时间可以去交替来喝，这样能够补充多种营养，对身体更好。
以上就是我近期的一周早餐分享，如果有在减肥期的朋友也可以做一个参考。前一段时间球球妈建立了一个“一起来吃减肥餐”的圈子，大家在圈子里都相互交流，相互鼓励，一起晒自己的减肥餐，互相帮助，真的是非常好。而且有很多姐妹都在加入圈子以后成功减掉了好几斤。球球妈建立这个圈子的目的就是为了让大家不花钱、不吃药，在通过调整自己合理饮食的情况下，从而达到瘦身的目的，因为在我刚生完宝宝的时候体重一路飙升到了140斤，也让我饱受了肥胖的痛苦，所以立志不再变胖，也就开始实施减肥计划，到现在为止没有吃过一次药，但是成功的通过调整饮食降了30多斤，自己还是非常满意的，我的目标体重是95斤，还在继续坚持中，如果想了解我的减肥历程也可以关注@铲子爱厨房。
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