系统盘爆满时，看到“Windows更新清理”占了几十G，很多人纠结：删吧怕系统崩溃，不删又占空间。结论：能删！但必须满足条件，否则可能踩坑。以下是详细分析和操作建议：
一、Windows更新清理是什么？能删吗？
这些文件是系统更新时产生的“备份垃圾”，主要包括：
旧系统备份（如Windows.old）：升级系统时自动保存，用于回滚到旧版本。
更新临时文件（如$WINDOWS.~BT）：下载更新包时的临时缓存。
已废弃补丁：被新补丁替代的旧文件。
能删的情况（满足任意一条即可）：
系统更新后运行稳定（无蓝屏、卡顿、软件冲突）。
不需要降级系统（如从Win11退回Win10）。
C盘空间剩余不足10%，急需清理。
慎删的情况：
更新后系统频繁报错（可能需回滚备份）。
近期计划降级系统（删除后无法退回旧版本）。
对系统操作不熟悉，担心误删关键文件。
二、如何安全删除？3种官方方法
方法1：磁盘清理工具（最安全）
按下Win+R，输入cleanmgr，回车。
选择C盘，点击“确定”。
勾选“Windows更新清理”（可能显示为“以前的Windows安装”）。
点击“确定”→“删除文件”，系统会二次确认。
方法2：设置-存储管理（适合小白）
进入设置 → 系统 → 存储 → 临时文件。
勾选“Windows更新清理”（及其他临时文件）。
点击“删除文件”，等待完成。
方法3：手动删除（仅限高级用户）
打开C盘，点击“查看”→ 勾选“隐藏的项目”。
找到并删除以下文件夹（谨慎操作！）：
Windows.old（旧系统备份，体积最大）
$WINDOWS.~BT（更新临时文件夹）
SoftwareDistribution\Download（更新缓存，可清空）
️ 注意：手动删除需以管理员身份操作，且建议提前备份重要数据。
三、删除后可能遇到的问题+解决方案
问题1：系统提示“缺少文件”
原因：误删了系统关键更新文件。
解决：重启电脑，进入设置 → Windows更新 → 更新历史记录，重新安装失败更新。
问题2：无法降级系统
原因：删除了Windows.old文件夹。
解决：若需降级，需通过U盘重装旧系统（数据会丢失，提前备份！）。
问题3：删除后空间未释放
原因：文件被占用或删除不彻底。
解决：重启电脑后再次清理，或用CCleaner等工具扫描残留。
四、比删除更重要的：预防空间占用
调整系统更新设置：
进入设置 → Windows更新 → 高级选项，关闭“接收优化更新”（减少临时文件生成）。
定期清理临时文件：
每月用磁盘清理工具扫描一次，避免文件堆积。
迁移大文件到其他盘：
用SpaceSniffer软件分析C盘，将视频、图片等移至D盘/E盘。