拔丝香蕉?你敢不敢跟我比比谁做的更香?!
哎呦喂,各位吃货老铁们,今天咱们来点儿硬菜!什么?你说拔丝香蕉太简单了?那你可就小瞧我啦!这可是我压箱底的绝活儿,保证你吃一口就停不下来!
别急,先别点外卖,听我娓娓道来,我可是要跟你们分享我的独门秘籍!
咱们要准备食材,这可是重中之重!
食材清单:
香蕉:必须是又香又甜的,不然拔出来的丝可就不好看了。
淀粉:玉米淀粉和土豆淀粉都可以,我更喜欢用玉米淀粉,口感更脆。
鸡蛋:鸡蛋要新鲜的,最好是土鸡蛋,香味更浓郁。
白糖:白糖要细砂糖,炒出来才更好看。
油:最好用花生油,香味更香。
制作步骤:
第一步:香蕉切段
把香蕉剥皮,切成大小合适的段,别太小,太小就不好裹淀粉了。
第二步:裹淀粉
把切好的香蕉段放到一个容器里,加入适量的淀粉,轻轻地晃动容器,让香蕉段均匀地裹上淀粉。记住,不要用力搓,否则香蕉就会被揉碎了。
第三步:炸香蕉
锅里倒入油,油温升高到六七成热的时候,就可以把裹好淀粉的香蕉段放进锅里炸了。炸的时候要轻轻地晃动锅,让香蕉段均匀受热。炸到香蕉段金黄酥脆的时候就可以捞出来了。
第四步:炒糖
锅里留少许油,倒入白糖,用小火慢慢地炒。炒的时候要不停地搅拌,防止糖糊锅。等糖融化变成金黄色的液体的时候,就可以把炸好的香蕉段放进锅里了。
第五步:拔丝
迅速地用筷子把香蕉段和糖浆搅拌在一起,让香蕉段均匀地裹上糖浆。然后就可以把拔丝香蕉盛出来,趁热享用啦!
小贴士:
炸香蕉的时候,油温要控制好,太低了容易吸油,太高了容易炸糊。
炒糖的时候,火候要掌握好,太大了容易糊锅,太小了容易结块。
拔丝香蕉最好趁热吃,冷了以后就会变硬。
拔丝香蕉的小技巧
你以为这就完了吗?那你就太天真了! 想要拔丝香蕉更香更脆,还有几个小技巧要告诉你们:
1. 加点儿蜂蜜:在炒糖的时候,加一勺蜂蜜,可以使糖浆更加浓稠,而且还可以增加香味。
2. 加点儿盐:在炒糖的时候,加一点点盐,可以中和糖的甜味,使口感更加丰富。
3. 用油纸铺垫:在盛放拔丝香蕉的盘子上,铺一层油纸,可以防止香蕉粘在盘子上。
4. 趁热吃:拔丝香蕉最好趁热吃,冷了以后就会变硬,口感不好。
拔丝香蕉的营养价值
说了这么多,你可能要问了,这拔丝香蕉到底有什么营养价值呢?
香蕉本身富含钾、维生素B6、膳食纤维等营养物质,可以帮助消化,预防便秘。
糖浆可以补充能量,让你精力充沛。
拔丝香蕉的口感酥脆,可以刺激味蕾,让你食欲大开。
拔丝香蕉的食谱分享
如果你还是没有信心,那就看看我的食谱吧!
食材 | 用量 |
---|---|
香蕉 | 3根 |
玉米淀粉 | 2汤匙 |
鸡蛋 | 1个 |
白糖 | 100克 |
油 | 适量 |
水 | 少许 |
步骤:
1. 将香蕉去皮切段,均匀裹上玉米淀粉。
2. 将鸡蛋打散,加入少许水,搅拌均匀,使鸡蛋液更加稀薄。
3. 将裹上玉米淀粉的香蕉段放入鸡蛋液中,轻轻翻动,使香蕉段均匀地裹上一层鸡蛋液。
4. 锅中倒入油,油温六七成热时,将裹上鸡蛋液的香蕉段放入锅中,炸至金黄色,捞出沥干油。
5. 锅中留少许油,倒入白糖,小火慢慢炒至糖浆呈金黄色,并出现细小气泡。
6. 将炸好的香蕉段放入糖浆中,迅速翻炒,使香蕉段均匀地裹上糖浆。
7. 将拔丝香蕉盛出,趁热享用。
怎么样,是不是很简单?快来试试吧!
拔丝香蕉的创意吃法
如果你已经学会了基本的拔丝香蕉的做法,想要尝试一些新的花样,可以试试以下的创意吃法:
1. 拔丝香蕉配冰淇淋:将拔丝香蕉放在香草冰淇淋上,再浇上一些糖浆,一口下去,香甜可口,冰火两重天!
2. 拔丝香蕉配酸奶:将拔丝香蕉放在酸奶上,再撒上一些坚果碎,酸甜香脆,别有一番风味!
3. 拔丝香蕉配吐司:将拔丝香蕉夹在吐司里,再烤一下,香甜软糯,下午茶的完美搭配!
想问问你们,你们平时喜欢吃拔丝香蕉吗?最喜欢用什么方法做?快来评论区分享你的秘诀吧!
我相信,只要你用心做,一定可以做出美味的拔丝香蕉!